JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi ia menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika mengamati Song Joong-Ki pada waktu ini, ia tidak ada tampak lebih lanjut tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa ia tetap saja bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, pada wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang mana disitir Koreaboo, aktor Korea yang dimaksud membuka diri tentang kebugaran lalu pola latihannya, yang dimaksud membantunya masih bugar lalu membuatnya tetap saja terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, pada mana beliau sangat menyukai Pilates. Aktor yang dimaksud dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun juga Vincenzo itu mengungkap bahwa agar tetap memperlihatkan muda kemudian sehat, ia beralih ke Pilates juga menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk keperluan latihannya.
Song Jong-Ki menyatakan beliau akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, dalam mana awalnya, beliau melakukan olahraga itu untuk mengatasi permasalahan cedera yang dialaminya.
“Setiap hari hampir mirip saja. Saya melakukan Pilates di dalam pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan akibat lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar pada waktu saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
