Ibukota Indonesia – Siwak adalah salah satu sunnah yang tersebut diajarkan oleh Rasulullah SAW untuk menjaga kebersihan serta kondisi tubuh gigi juga mulut. Pemanfaatan siwak tiada semata-mata memiliki nilai ibadah, tetapi juga memberikan banyak khasiat kesehatan.
Siwak yang berasal dari ranting atau akar pohon Salvadora persica ini sudah digunakan sejak zaman dahulu sebagai alat pembersih gigi alami.
Dilansir dari situs resmi NU, Siwak terdapat di tempat pada Sirah Nabawiah yang tersebut menyebutkan bahwasanya siwak merupakan salah satu kegiatan yang tersebut paling disukai oleh Rasulullah saw, nabi sangat menganjurkan umatnya untuk bersiwak sebagai upaya membersihkan diri lalu menjaga kebugaran juga bagian dari upaya peningkatan keimanan pribadi Muslim.
Nabi SAW bersabda :
عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ – رَضِيَ اللهُ عَنْهُ – : أَنَّ رَسُوْلَ اللهِ – صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ، قَالَ : ( لَوْلاَ أنْ أشُقَّ عَلَى أُمَّتِي – أَوْ عَلَى النَّاسِ – لأَمَرْتُهُمْ بِالسِّوَاكِ مَعَ كُلِّ صَلاَةٍ ) رواه متفقٌ عَلَيْهِ .
Dari Abu Hurairah r.a, Rasulullah saw bersabda, “Seandainya tiada memberatkan melawan umatku atau bukan memberatkan manusia, aku pasti memerintahkan mereka itu untuk bersiwak bersamaan dengan setiap kali shalat.” (Muttafaqun ‘alaih) [HR. Bukhari, no. 887 juga Muslim, no. 452]
Manfaat siwak
Siwak miliki berbagai kegunaan bagi kemampuan fisik gigi juga mulut, antara lain:
1. Mengurangi plak gigi
Siwak dapat membantu menurunkan plak yang dimaksud menumpuk pada gigi. Kandungan alami di siwak berperan sebagai agen pembersih yang digunakan efektif untuk menghilangkan sisa makanan juga menjaga dari terbentuknya karang gigi.
2. Mempertahankan kondisi tubuh gigi juga mulut
Menggunakan siwak secara rutin membantu menjaga kebersihan gigi lalu mulut, menjaga dari penyakit gusi, dan juga menghurangi risiko peradangan kemudian infeksi.
3. Mencegah bau mulut
Siwak mengandung zat antibakteri yang dimaksud mampu membunuh kuman pemicu bau mulut, sehingga dapat menjaga kesegaran napas.
4. Melawan bakteri juga kuman
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa siwak mempunyai komposisi antibakteri yang tersebut efektif di melawan bakteri faktor penyakit gigi lalu gusi.
5. Melawan kehancuran gigi dan juga gigi berlubang
Kandungan silika pada siwak dapat membantu menguatkan enamel gigi, sehingga mengempiskan risiko gigi berlubang serta kerusakan gigi lainnya.
6. Menyegarkan mulut
Menggunakan siwak secara rutin dapat memberikan rasa segar di area mulut oleh sebab itu mengandung minyak alami yang tersebut berfungsi sebagai penyegar alami.
Cara menggunakan siwak dengan benar
Untuk mendapatkan kegunaan maksimal, pengaplikasian siwak harus diadakan dengan cara yang benar. Berikut langkah-langkah yang digunakan dianjurkan:
- Pegang siwak dengan tangan kanan.
- Gerakkan siwak pada gigi secara berurutan:
- Mulai dari deretan gigi melawan bagian tengah,
- Lanjutkan ke gigi menghadapi bagian kanan,
- Bersihkan deretan gigi bawah bagian kanan,
- Kembali ke deretan gigi bagian tengah,
- Kemudian ke deretan gigi melawan bagian kiri,
- Terakhir, bersihkan deretan gigi bawah bagian kiri.
Penelitian tentang siwak
Penggunaan siwak sudah mendapat perhatian dari berbagai penelitian ilmiah, di area antaranya:
1. Penelitian dalam King Saud University
Sejumlah dokter gigi di dalam King Saud University menemukan bahwa mengunyah siwak secara berulang dapat menciptakan getah segar lalu silika yang tersebut efektif di membersihkan gigi lalu melindungi enamel gigi.
2. Penelitian oleh WHO
Organisasi Aspek Kesehatan Bumi (WHO) membuktikan bahwa siwak memiliki komposisi antibakteri yang tersebut sangat terlibat di memerangi bakteri di area mulut, gigi, dan juga gusi.
Waktu yang dimaksud disunnahkan untuk bersiwak
Rasulullah SAW sangat menganjurkan pemanfaatan siwak di beberapa situasi tertentu, dalam antaranya:
1. Ketika bangun tidur
Diriwayatkan dari Hudzaifah, beliau berkata:
“Apabila Nabi SAW bangun malam, beliau menggosok mulutnya dengan siwak.”(Muttafaqun ‘alaih) [HR. Bukhari, no. 889 dan juga Muslim, no. 255]
2. Ketika hendak masuk rumah
Syuraih bin Hani’ berkata:
“Aku bertanya terhadap Aisyah r.a, 'dengan apa Nabi SAW memulai ketika beliau memasuki rumahnya?' Aisyah menjawab, 'Dengan bersiwak'.”[HR. Muslim, no. 253]
3. Ketika hendak masuk Masjid
Siwak dianjurkan sebelum memasuki masjid agar napas tetap saja segar pada waktu beribadah.
4. Sebelum membaca Al-Qur'an
Menggunakan siwak sebelum membaca Al-Qur'an bertujuan untuk menjaga kebersihan mulut kemudian menghormati firman Allah SWT.
5. Saat akan melaksanakan wudu serta salat
Bersiwak sebelum wudu serta salat dianjurkan agar ibadah lebih tinggi sempurna juga dijalankan dengan keadaan bersih.
Siwak bukanlah cuma sekadar sunnah Rasulullah SAW, tetapi juga miliki berbagai kegunaan kebugaran yang digunakan telah dilakukan terbukti secara ilmiah. Penggunaannya dapat membantu menjaga kebersihan gigi lalu mulut, melawan bakteri, dan juga menyegarkan napas.
Oleh sebab itu, menjadikan siwak sebagai bagian dari kebiasaan sehari-hari adalah langkah yang baik untuk menjaga kemampuan fisik gigi serta menjalankan sunnah Nabi SAW.
